기분 좋은 날 3113회

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줄거리
식탁 위의 대반전 콜레스테롤은 무죄다?! 혈관 질환의 주범으로 잘 알려진 콜레스테롤!그러나 콜레스테롤은 죄가 없다?!그렇다면 혈관 염증을 만드는 진짜 범인은 누구?억울하게 누명을 쓴 자 vs 누명을 씌운 진짜 범인!그들의 정체가 기분 좋은 날에서 밝혀진다. 콜레스테롤에 대한 상식을 파괴하다!중년 여성의 건강을 위협하는 최대의 적?!종합 검진만 하면 누구나 걱정하는 이것!바로 콜레스테롤이다!혈관 건강을 위협한다고 알려졌지만이것은 모두 억울한 누명이라고 하는데..콜레스테롤의 진짜 속사정을 알아보자. 식탁 위 반전! 콜레스테롤 vs 탄수화물콜레스테롤이 높은 음식으로 알려진 음식들!하지만 혈관 염증의 진짜 주범은 따로 있다?!식탁 위에서 발견한 수많은 주범의 정체!그래서 준비한 특단의 조치는 바로 오메가3라는데.혈관 염증 잡는 오메가3의 대반전이 시작된다. 오메가3, 얼마나 알고 있니?어류 속에 들어 있는 불포화 지방산, 오메가3!하지만 가공식품과 외식 위주의 식단으로오메가3의 비율이 점점 낮아지는 게 현실인데.중성지방 감소, 혈액 순환, 두뇌 건강에도 도움이 되는오메가3 똑똑하게 고르는 방법을 공개한다.오랜 시간 동안 풀지 못한 건강 미스터리..누명과 진짜 주범 그리고 특단의 해결책까지! 기분 좋은 날 3113회 다시보기
제작
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    출연

    •  김정근

      김정근 진행

    •  박연경

      박연경 진행

    •  김한석

      김한석 진행

    리뷰