기분 좋은 날 3044회

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기분 좋은 날 3044회 다시보기

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줄거리
가을에 챙길 중년 건강법 다가온 가을도 무탈하게 넘기려면중년에 의한, 중년을 위한! 가을 맞춤 특별한 건강법이 필요하다!동안에만 신경 쓰지 마시고,우리 몸속 건강에도 신경씁시다br 1년 건강 좌우하는 면역력일상생활 곳곳 숨어있는 세균,피할 수 없다면? 이겨내라!소요 시간 1분! 비용 약 1만 원 미만!커피 한두 잔 가격으로 알 수 있는세균 이기는 면역력 자가진단법은?그 방법이 궁금하시다면 채. 널. 고. 정! 알아야 산다! 면역력 주범! 박멸 대작전!면역력, 강하면 강할 수록 좋을까?No! 교감신경과 부교감신경의 균형이 중요하다!전세계를 들썩이게 한 그녀가 금메달을 손에 쥔 비결이 바로 면역력 균형?!그 비밀이 밝혀집니다!면역력 균형 지키기, 마사지 한 번이면 OK?내몸의 하수처리장 림프샘을 자극해,DOWN 되어 있는 면역력을 UP! 시켜줄 방법이 지금 공개됩니다br 밥통? NO! 위기의 위를 구하라!위 질환이라고 다 같은 위질환이 아니다?기질적 위질환 VS 기능적 위질환의 차이!구분해야 예민한 위를 지킬 수 있다?!그 차이를 알려드릴게요! 바꿔야 산다! 위 건강 지키는 사소한 습관무심코 했던 행동들이 화를 부른다?수많은 위장 질환을 초래할 수 있다는 습관들을 고치고 싶다면? 이것을 기억해주세요!그간 무심했던 내 위를 위로해줄 생활 속 운동을찾고 계셨다면? lt위를 위하는 운동gt이 정답!포인트 콕 집어 알려드리는 위 운동 한 번 배워볼까요? 위를 위해 챙겨라! 식탁 위 천연 파수꾼고소한 이것이 위 건강의 비결?스트레스와 잘못된 식습관으로 손상된 위를 보호하고 염증을 낮춰준다는 이것의 정체를 더욱더 맛있게 즐기는 비법과 함께 기분 좋은 날에서 알려드립니다! 기분 좋은 날 3044회 다시보기
제작
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    출연

    •  김정근

      김정근 진행

    •  박연경

      박연경 진행

    •  김한석

      김한석 진행

    리뷰