기분 좋은 날 2906회

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기분 좋은 날 2906회 다시보기

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줄거리
쌓이고 쌓이다 넘치면? 전신을 노린다! 내장지방strong 나이가 들수록 적게 먹어도 억울하게 찌는 나.잇.살!달라진 몸매에 속상해하지만 사실 나잇살이 위험한 이유는 바로 내장지방 때문이다?!쌓이면 쌓일수록 건강을 위협하고 결국 심장과 다른 장기 그리고 근육까지 침투하는 내장지방br내 몸속 숨어있는 독, 내장지방의 모든 것과죽어도 안 빠지는 내장지방 쏙 빼는 법까지 지금 공개합니다!염증 공장, 내장지방! 겨울이 고비다 만인의 새해 소망 1순위, 다.이.어.트!안 먹어도, 운동해도 자꾸 찌는 나잇살 중가장 고민인 부위는 바로 뱃살!하지만 이 뱃살, 결코 나쁘기만 한 건 아니다?!gt 지방! 쌓이는 곳이 핵심이다! 착한 피하지방 vs 나쁜 내장지방의 차이는?우리 몸의 지방 세포, 무려 평균 100억300억 개!하지만 비만한 사람은 이 지방세포의 크기가 남다르다?지방세포로 보는 나잇살이 찌는 이유와겨울에 특히! 다이어트가 힘든 이유를 공개합니다! 내 몸속 최악의 마블링, 근육지방! 쌓이면 쌓일수록 건강을 위협하는 내장지방br만병을 부르는 염증의 공장일 뿐더러나잇살이라고 방치한다면 심장, 근육, 장기로 가서 독이 된다!내장지방이 우리 몸에 끼치는 악영향과소고기에만 있는 줄 알았던 마블링이 내 몸속에 존재하는 이유를 알아보자! 내장지방, 백전백승! 이렇게 다스려라 그렇다면, 이 뱃살! 죽어도 안 빠지는 걸까?그래서 공개합니다!내 몸의 기름 덩어리, 내장지방 빼는 공략법!1. 내장지방 다스리려면? 충분히! lt근력gt을 키워라gt 집에서도 할 수 있는 유산소근력 운동은?2. 몸무게 과신은 다이어트 실패의 지름길?gt 숫자를 믿으려면 사이즈를 믿어라! 3. 지방세포 싹 뽑는 똑똑한 조력식품을 챙겨라! gt 지방 녹이는 양배추br 그리고 지방세포 완전 박멸해주는 이 식품의 정체는? 기분 좋은 날 2906회 다시보기
제작
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    출연

    •  김정근

      김정근 진행

    •  박연경

      박연경 진행

    •  김한석

      김한석 진행

    리뷰