기분 좋은 날 2689회

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줄거리
노안탈출! 눈 건강법 나이가 들면 들수록 점점 다가오는 노안, 하지만 노안이 오는 시기가 점점 빨라진다?!노안을 잡기 위한 전문가의 특별처방! 안과 명의 이도형 교수의 노안을 예방하는 운동부터, 닥터 셰프 임상진 전문의의 눈 건강 요리까지! 노안 확실하게 잡는 법 기분좋은날에서 만나보세요 2020년, 대한민국 인구의 절반이 노안이 된다?! 평균수명이 증가로 인한 인구의 고령화로 인해 점점 늘어나는 노안 환자!2020년에는 대한민국 인구의 42가 노안으로 고통 받는다!40대 중반 이후부터 시작되는 노안하지만 스마트폰과 전자기기의 보급화로 최근에는 젊은 노안br즉, 30대에 노안의 증상으로 병원에 오는 환자가 점점 증가하고 있다! 노안을 부르는 안구건조증, 눈물이 열쇠다! 눈 건강의 좌우하는 눈물의 비밀! 윤활유자동차 앞 유리를 와이퍼로 닦을 때, 세제를 뿌려 원활하게 닦듯이눈물은 눈꺼풀이 부드럽게 눈을 닦아내도록 하는 윤활유역할을 한다 영양제우리 몸은 혈관을 통해 여러 가지 영양공급을 받는다하지만 혈관이 없는 각막을 먹여 살리는 것이 바로 눈물이다 렌즈눈물이 없다면 건조해진 눈의 표면은 투명성을 잃는다. 안구건조증으로 눈 표면에 눈물이 부족하거나 끈적하고 비정상적인 성분이 섞인 눈물이 있으면 투명성이 떨어지거나 불량한 렌즈를 통해 사물을 보게 되는 결과가 나타나서 시력이 떨어지기도 한다. 눈이 피로한 당신 먹어라! 눈을 지키는 뿌리채소 3인방이 떴다! 당근! 우엉! 무!뿌리채소는 눈을 건강하게 하는 비타민A를 함유하고 있다는데, 안과 전문가들이 말하는 노안 검진 법부터 눈에 좋은 식품까지!눈 부릅뜨고 지켜보세요! 기분 좋은 날 2689회 다시보기
제작
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    출연

    •  김정근

      김정근 진행

    •  박연경

      박연경 진행

    •  김한석

      김한석 진행

    리뷰